おかあさんといっしょ週報 2026年3月第1週号

NHK「おかあさんといっしょ」のセットリストを、1週間ごとに兄姉中心にまとめています。曲名、コーナー名、出演者名等だけのシンプルなデータですが、お楽しみいただければ幸いです。

もくじ

2026年03月02日(月)

今日のメモ

冒頭の「みんな〜、元気〜?」のごあいさつはルチータさん。今日は全員立ってスタートです。
ヒュ〜と風が吹く音。クンクンと匂いを嗅ぐルチータさん。「お花とかはっぱとかあったかい春のいい匂いがしたよ。新しいおともだちにも会えそうだな〜」。
「お〜、春の風がワクワクを運んできてくれたってことかな」とゆういちろうお兄さん。
新しいおともだちとの出会いもあるけど長らく親しんだおともだちとの別れもある春だと私達はもう知っています。
ルチータさんのリクエストで1曲目は「ヒューララ ブンブン!」。
2曲目は坂田おさむおにいさん作詞作曲の名曲「はるのかぜ」。まやお姉さんのソロクリップ。今年度お初。2025年3月14日以来1年ぶりのオンエアです。
3曲目はゆういちろうお兄さんソロクリップの「菜の花畑で思い出す」。

3月も「ゆきたいところへ」が月の歌継続。2月に放送されていたアニメに3月で卒業する杏月お姉さんの子どもたちとの収録風景の映像を組み合わせた新しいクリップになりました。

今日の「さすらいのポーズマン」は「わたし、今、ポーズマン9級なんですけど、そろそろ検定受けたいな〜って思って…」というあづねえからの訴えからスタート。9級のまま卒業させちゃうのかなって、みんなこれ心配してましたよね? 「やらせてあげてください」とゆういちろうお兄さんもサポート。
「そうだな、確かにあづねえ、最近検定受けてないもんな。よし、じゃあ今日やるか!」とポーズマン。そうしてあげて〜。あづねえにはもう時間がないのよ〜。
あずねえのポーズマン検定進級チャレンジはおうちで見つけたカッコいいポーズ「ポーズナンバーまだなし。なが〜い靴下を脱ごうとしたけど全然脱げなくて必死に靴下を引っ張るポーズ」。鮮やかにI字バランスを披露するあづねえ。さすが! 「このポーズをやる時は先にしっかりと準備運動をしておくことが大事だよ!」とのことです。
さて、検定の結果はなんと3級合格! 6級のルチぼうを追い越してしまいました。3級にふさわしいハイレベルなポーズだったからだそうです。

「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! 」のコールはゆういちろうお兄さん。

歌のコーナー スタジオ 2024年03月の月の歌
1 ヒューララ ブンブン!
詞・曲:御供信弘/出演:ルチータ
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ 1985年の月の歌
2 はるのかぜ
詞・曲:坂田修
出演:ながたまや

歌のコーナー 兄姉クリップ
3 菜の花畑で思い出す
詞:井出隆夫/曲:越部信義
出演:花田ゆういちろう

人形劇コーナー
4 ファンターネ!

歌のコーナー 兄姉クリップ 今月の歌
5 ゆきたいところへ
詞・曲:川嶋あい/編曲:川嶋可能/アニメーション:花岡佳子、ポケット
出演:秋元杏月
歌:花田ゆういちろう、ながたまや

ロケ・VTRコーナー
6 ぱくぱくるんるん
詞:もりちよこ/曲:林祐介

兄姉コーナー
7 さすらいのポーズマン
出演:佐久本和夢、秋元杏月、花田ゆういちろう、ながたまや

体操コーナー 自然の映像
8 のうさぎ

詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや

エンディングコーナー
10 きんらきら ぽん
詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

2026年03月03日(火)

今日のメモ

「皆さ〜ん、元気ですか〜?」と今日最初にごあいさつをしたのはやころさん。
「あれ? やころ、なんか今日はオシャレしてますね?」とゆういちろうお兄さんが言うと、「あ、ホントだ、素敵!」とまやお姉さん。アップになったやころさんを改めて見れば頭に可愛いお花の飾りをつけています。
「フフフフ、気づいちゃいましたか? 今日、やころは桃の花の飾りをつけてきました。ピンク色のお花が可愛いですよね〜」。
「今日は桃の花の節句、ひなまつりだもんね」「ひな人形を飾ってお祝いする日だよね」「ひなあられに、ちらし寿司も〜!」と楽しそうに話すまやお姉さんとゆういちろうお兄さん。今日はふたりも桃色の衣装です。
「みんなが幸せに大きくなりますように」ということで、1曲目は(同月の再放送を除けば)年に一度しかオンエアされないレア曲「うれしいひなまつり」。五段飾りの雛人形の映像が時々インサートされます。まやお姉さんは今日で二度目のひなまつり。
わざわざ桃の節句にフォーカスした台本なのだから、かつての「おかあさんといっしょ」のようにお雛様の前で着物で歌うまやお姉さんが見たかった! 「女の子だけを祝うわけじゃない」という考え方であれば4人揃って和装で歌ってほしかったな〜。

2曲目も桃の節句にぴったりな「ももいろほっぺ」。


3曲目はまやお姉さんソロ歌唱曲「あかちゃん」。

今日の「おえかきクレッピー」のイラストは、やころさんが持ってきた横から見た島のような形から「グランドピアノ」。

「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! せーの!」のコールはゆういちろうお兄さん。

歌のコーナー スタジオ
1 うれしいひなまつり
詞:サトウハチロー/曲:河村光陽
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ 2025年03月の月の歌
2 ももいろほっぺ
出演:みもも/詞・曲:ヤマモトショウ/振付:SACO MAKITA
出演:ながたまや、秋元杏月

歌のコーナー 兄姉クリップ 1982年の月の歌
3 あかちゃん
詞:奥田継夫/曲:乾裕樹/イラスト:村住彩野/アニメーション:新田実、田島剛
歌:ながたまや

人形劇コーナー
4 ファンターネ!

歌のコーナー 兄姉クリップ 今月の歌
5 ゆきたいところへ
詞・曲:川嶋あい/編曲:川嶋可能/アニメーション:花岡佳子、ポケット
出演:秋元杏月
歌:花田ゆういちろう、ながたまや

ロケ・VTRコーナー
6 てーを!
詞:桑原永江/曲:曽我淳一

兄姉コーナー
7 おえかきクレッピー
出演:ながたまや、花田ゆういちろう、秋元杏月、佐久本和夢

インターミッション 自然の映像
8 いわどり

体操コーナー
9 からだ☆ダンダン
詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや

エンディングコーナー
10 きんらきら ぽん
詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

2026年03月04日(水)

今日のメモ

「みんな〜、元気〜?」と今日の最初のごあいさつはみももさん。
「ゆういちろうお兄さんも」「まやお姉さんも」のセリフなしでいきなり「さあ、今日はみんなでパクチーじゃんけんして遊ぼう!」。
いつものように「パ・ク・パ・ク・パ・ク・チー」とおてての体操をしてから今日の1曲目「パクチーじゃんけん」。

2曲目は林アキラおにいさん作曲の「おおきなわがあれば」。おなじみの兄姉4人のフラフープバージョン。
3曲目は「いつもいっしょに」。2022年8月3日の夏の特別編成「ダンススペシャル」で初披露されたまやお姉さん&杏月お姉さんのタップダンスバージョン。

今週の「オタマジックショー」のテーマはトリの鳴き声。選択肢は「ウグイス」「フクロウ」「カラス」で、正解は「フクロウ→船の汽笛」。
トリが好きだというオタマジシャン。「カエルじゃなくってトリになれたらもっと飛べるのにな〜」と言っていました。もう立派なオトナに見えていますが将来的にカエルに変態するようです。

「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。今日の和夢お兄さんの「ピタ!」はうさぎさんのポーズ。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! せーの!」のコールはゆういちろうお兄さん。

歌のコーナー スタジオ
1 パクチーじゃんけん
詞:山田リイコ/曲:新沢としひこ/編曲:籠島裕昌/出演:みもも
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ 1991年05月の月の歌
2 おおきなわがあれば
詞:冬杜花代子/曲:林アキラ
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ
3 いつもいっしょに
詞:井出隆夫/曲:福田和禾子
出演:ながたまや、秋元杏月

人形劇コーナー
4 ファンターネ!

歌のコーナー 兄姉クリップ 今月の歌
5 ゆきたいところへ
詞・曲:川嶋あい/編曲:川嶋可能/アニメーション:花岡佳子、ポケット
歌:花田ゆういちろう、ながたまや

ロケ・VTRコーナー
6 はみがきじょうずかな
詞:榎木富士夫/曲:福田和禾子/編曲:亀田誠治/歌:Perfume

兄姉コーナー
7 オタマジックショー
出演:秋元杏月、花田ゆういちろう、ながたまや、佐久本和夢

インターミッション 自然の映像
8 みーあきゃっと

体操コーナー
9 からだ☆ダンダン
詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや

エンディングコーナー
10 きんらきら ぽん
詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

2026年03月05日(木)

今日のメモ

今日は全員起立でスタート。
「今日はみんなでどろんこあそび、べったん! して遊ぼう!」とゆういちろうお兄さん。
「やった〜! べったん! べったん!」とぴょんぴょん飛んで喜ぶまやお姉さん。
「杏月お姉さんと和夢お兄さん、べったんしてみて〜」とゆういちろうお兄さんに言われた体操コンビは正しいべったんのやり方を子どもたちにレクチャー。1曲目はもちろん「じべた べったん」。1983年の月の歌。

2曲目は「えがおでいこう」。だいたく時代の月歌クリップを踏襲した兄姉4人出演バージョン。
3曲目はさだまさしさん作詞作曲の「魔法のピンク」。
4曲目は「おかしなおかしのカーニバル」。今日は兄姉出演クリップではなくきたがわめぐみさんのイラストバージョン。

今週の「しりたガエルのけけちゃま」のゲストはかずむちゃま。
トークのお題はけけちゃまのおうちの近くに新しい公園ができたお話。
「それがもうすごいんだケロよ〜。はっぱのすべりだいにキノコのジャングルジムにドングリのブランコ! とっても楽しいんだケロよ〜」。
かずむちゃまが好きな公園の遊びは「なわとびして遊ぶのも好きだし、あとは鉄棒で遊ぶのも好きかな。で、この前公園行って、鉄棒久しぶりにやったんだけど、連続さかあがり10回くらいまだできた」。なんとも体操のおにいさんらしいエピソード。

「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。今日の和夢お兄さんの「ピタ!」は丸めた両手を目にあてたパンダさんのポーズ。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! せーの!」のコールはゆういちろうお兄さん。

歌のコーナー スタジオ 1983年の月の歌
1 じべた べったん
詞:名村宏/曲:石川たいめい
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ 2011年04月の月の歌
2 えがおでいこう
詞:小宮山雄飛/曲:ホフディラン/イラスト:杉山実/アニメーション:鈴本哲、清水修
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ 2008年09月の月の歌
3 魔法のピンク
詞・曲:さだまさし
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー イラスト
4 おかしなおかしのカーニバル
詞:鈴木竹志/曲:堀井勝美/イラスト:きたがわめぐみ
歌:花田ゆういちろう、ながたまや

人形劇コーナー
5 ファンターネ!

歌のコーナー 兄姉クリップ 今月の歌
6 ゆきたいところへ
詞・曲:川嶋あい/編曲:川嶋可能/アニメーション:花岡佳子、ポケット
歌:花田ゆういちろう、ながたまや

ロケ・VTRコーナー
7 パジャマでおじゃま
詞:榎木富士夫/曲:若月明人/編曲:櫻井映子/歌:スムースエース

兄姉コーナー
8 しりたガエルのけけちゃま
美術:ザ・キャビンカンパニー
出演:けけちゃま、佐久本和夢、ながたまや、秋元杏月

インターミッション 自然の映像
9 ひめかめれおん

体操コーナー
10 からだ☆ダンダン
詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや

エンディングコーナー
11 きんらきら ぽん
詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

2026年03月06日(金)

今日のメモ

「ねえ、ゆういちろうお兄さん、なんだかとってもいい匂いがする!」と可愛いお顔でクンクンするまやお姉さん。
「え? どんな匂い?」「とってもジューシーで、とってもおいしそうで、とてもお肉!な匂い!」。
ゆういちろうお兄さんもお鼻をクンクン。
「ホントだ! なんかさ、和夢お兄さんと杏月お姉さんのほうから匂いがしてこない?」。
すると、巨大なチキンを持った和夢お兄さんが「ジャジャジャジャ〜ン! 和夢お兄さんは大きなチキンを焼いてきました〜。ジュワっとジューシー」。和夢お兄さん、それどれだけ巨鳥のもも肉なの!?
巨大串焼きを持った杏月お姉さんは「ハッハッハ〜、杏月お姉さんはこ〜んなに大きな串焼きだよ〜! お野菜もお肉も、う〜んいいにお〜い!」。
「おねえさん、なんだかお肉を焼きたくなってきちゃった! ということはあの歌しかないよね!」ということで1曲目はもちろん「にくやきにいく」。今年度8度目のオンエア。

続く2曲目もおいしい食べ物の歌「おべんとウインナー」。この大傑作クリップが4月からは見られないのかと思うと本当に悲しい。
3曲目は「トマト」。ゆういちろうお兄さんとまやお姉さんが揃いの衣装のトマトに扮して歌ういつものクリップ。

今週の「なんだっけ?!」は音楽会の準備中のまや先生とナーニ先生の巻。2025年3月7日の再放送。
まや先生は自分が演奏したい楽器の名前が思い出せません。ナーニ先生に探してもらいますが持ってきたのは貝殻。確かに形は似ているけど欲しいのは音が出るアレ。次に持ってきたのはお寺の鐘。でもまや先生が探しているのは「手にのせてこうやって叩くとカチカチって音がするあれです」。正解は「カスタネット」。まや先生は「ホ・レッ!」に合わせて鮮やかにカスタネットを奏でるのでした。

「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。今日の和夢お兄さんの「ピタ!」は手ハートポーズ。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! せーの!」のコールはゆういちろうお兄さん。

歌のコーナー スタジオ
1 にくやきにいく
詞・曲:森大輔
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ 2024年01月の月の歌
2 おべんとウインナー
詞・曲:平野航/おべんとう:近藤幸子/ウィンナー造形:忠地真穂
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 兄姉クリップ
3 トマト
詞:荘司武/曲:大中恩
出演:花田ゆういちろう、ながたまや

人形劇コーナー
4 ファンターネ!

歌のコーナー 兄姉クリップ 今月の歌
5 ゆきたいところへ
詞・曲:川嶋あい/編曲:川嶋可能/アニメーション:花岡佳子、ポケット
歌:花田ゆういちろう、ながたまや

ロケ・VTRコーナー
6 ファンキーマーキーチャンネル みせて! はなして!

兄姉コーナー
7 なんだっけ?!
出演:ながたまや

ロケ・VTRコーナー
8 ドン!ドン!おかたづけ
詞:里乃塚玲央/曲:ベアグラウンド

インターミッション 自然の映像
9 こもどどらごん

体操コーナー
10 からだ☆ダンダン
詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや

エンディングコーナー
11 きんらきら ぽん
詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

2026年03月07日(土)
 おかあさんといっしょファミリーコンサート 大津

今日のメモ

ざっくりとしたまとめを書きました。

歌のコーナー 2024年04月の月の歌
1 ヨイ!ヨイ!ヨイ!!!!
詞・曲:えだまめンズ/出:みもも、やころ、ルチータ
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー
2 ダンゴムシコロコロ
詞・曲:新沢としひこ/編曲:森悠也/出演:みもも、やころ、ルチータ
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー 2009年01月の月の歌
3 ドンスカパンパンおうえんだん
詞:山田ひろし/曲:西脇辰弥/出演:みもも、やころ、ルチータ
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

兄姉コーナー
4 杏月と和夢の新体操ショー
出演:秋元杏月、佐久本和夢

歌のコーナー
5 そらでえんそくしてみたい
詞:悠木一政/曲:はやかわしろう
出演:花田ゆういちろう、ながたまや

歌のコーナー 今月の歌
6 ピンチピンチマーチ
詞・曲:新沢としひこ/編曲:森悠也/出演:みもも、やころ、ルチータ
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

人形劇コーナー
7 歩いて行こう
詞:なかむらじゅん/曲:パラボラレル/出:みもも、やころ、ルチータ

体操コーナー
8 からだ☆ダンダン
詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
出演:秋元杏月、佐久本和夢

エンディングコーナー
9 きんらきら ぽん
詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海/出:みもも、やころ、ルチータ、あーぷん
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢

CAST&STAFF

レギュラー出演

歌のおにいさん:花田ゆういちろう
歌のおねえさん:ながたまや
体操のおねえさん:秋元杏月
体操のおにいさん:佐久本和夢

「ファンターネ!」

作:目次立樹、松居大悟、宮本武史
キャラクターデザイン:大畠雅人
音楽:パラボラレル
タイトルアニメーション:小原正至
声:平田真菜(みもも)、折笠富美子(やころ)、入江玲於奈(ルチータ)、四宮豪(マーキー)、池田果奈子
人形操演:木村ひとみ、菊池信二、山川優海、島木彩、Mizumi、藤田朋花
人形操作:川尻麻美夏、小原美紗、亀野直美、高橋奈巳
人形制作:ブラスト、川口新
美術:美学舎

「さすらいのポーズマン」

ポーズ指導:外山晴菜

「やくめをおえてこのたび自由になりました団」

声:近藤公園、小林聡美、ほしのディスコ
アニメーション:うえ田みお
アートディレクション:貝塚智子
作:佐藤雅彦
音楽:栗原正己

「ドン!ドン!おかたづけ」

詞:里乃塚玲央/曲:ベアグラウンド
歌:谷中しおり

「からだ☆ダンダン」

詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
監修:内藤久士、巣立隆宏、渡邉貴裕
振付:MAIKO
歌:Fourdans

「手話でうたおう! きんらきら ぽん」

詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
手話振付・監修:コロンえりか、井崎哲也、盛山真奈美、齋藤陽道、田家佳子

コーナー構成

日暮美佐、ふじきみつ彦、八木順一朗、林龍雄

コーナー人形操作

人形劇団 ひとみ座、山田はるか、桑折康子、遠田香苗、関彩耶

コーナー美術

加藤奈々子、浅利真友子、加藤晃

音楽

増田太郎、永田太郎、荒木尚美、戸田有里子、谷口尚久、堀井勝美、山口優、柴草玲、Haruka Nakamura

セットデザイン

桑島十和子

振付

大原晶子、振付屋かぶきもん、明羽美姫、森川次朗、堀広希、DANCE WITH WAO

タイトルアニメーション

スリー・ディ、Sagar Jhiroh、大桃洋祐、ポケット、武内桃子

制作

NHKエデュケーショナル

(敬称略)

もくじ