NHK「おかあさんといっしょ」のセットリストを、1週間ごとに兄姉中心にまとめています。曲名、コーナー名、出演者名等だけのシンプルなデータですが、お楽しみいただければ幸いです。
2026年01月05日(月)
「みんなは干支って聞いたことあるかな〜?」「いろんな生き物がその年の主役になるんだよね」と新年一発目らしいオープニングトーク。今年の干支はウマ、午年です。
「お馬さんのように強くてやさしい心で過ごせる1年にしたいなあ」とお馬さん好きの杏月お姉さん、「お馬さんのように元気いっぱい駆け抜けるよ〜!」と和夢お兄さん。
「今年もいろんなことが『ウマくいく!』ようにこの歌から始めよう!」ということで1曲目は「おんまはみんな」。
2曲目は「えがおでいこう」、3曲目は「ヨイ!ヨイ!ヨイ!!!!」。
今日からオンエアの1月の月の歌は「ピンチピンチマーチ」。お食事中の緑の髪のゆういちろう少年が胸に食べ物をこぼしてしまい「わあ、どうしよう…!」。セリフから始まる珍しい曲。2番は髪を高く盛り上げて結ったお人形みたいに可愛いまやちゃんがやはりピンチに陥ります。
「おかあさんといっしょ」今月の歌「ピンチピンチマーチ」放送始まりました!作詞・作曲 新沢としひこ 編曲・森悠也 毎日流れるから見てね!#ピンチピンチマーチ#新沢としひこ#森悠也 pic.twitter.com/VUgt1YwLWs
— 新沢としひこ (@jaja_shinzawa) January 5, 2026
今日の「さすらいのポーズマン」のお題は、世界一早く新年を迎える国キリバスで見つけたカッコいいポーズ「ポーズナンバー86。海岸で鳥にお菓子をあげたらものすごい数の鳥が集まってきたので身動きできなくなってしまったポーズ」。
「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! 」のコールはゆういちろうお兄さん。
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
2026年01月06日(火)
「お外が寒くても元気に散歩したいから、ふわふわあったか〜なマフラーが欲しいな」とまやお姉さん。ゆういちろうお兄さんも「そうだね。ふわふわあったか〜なてぶくろも〜」と応えます。
そこへ「ジャジャジャジャ〜ン!」と杏月お姉さんと和夢お兄さんが登場。ふたりともマフラー&てぶくろ装備。杏月お姉さんは色とりどりの毛糸が入ったカゴを持っています。
「おにいさんたち、毛糸でてぶくろとマフラー作ったよ〜」「みんなも一緒に作ろうよ〜」というわけで、今日の1曲目は「いとまき」。今年度お初オンエア。
2曲目は「くも もくもく」。兄姉4人出演のクリップ。
3曲目はいとうせいこうさん作詞の「てとてとパタン」。こちらも兄姉4人出演クリップ。
今週の「おえかきクレッピー」は、やころさんが持ってきた横長の長円形からお正月に回す「コマ」。
「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! 」のコールはゆういちろうお兄さん。
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
2026年01月07日(水)
「おねえさん、これが噂のメガネですね」とゆういちろうお兄さん。右側のリムがピンクのまつげ、左側が黄色の星のカタチのパーティ用品のようなメガネをオデコにのせています。
「そう、そのメガネをかけると、な〜んでもへ〜ンなの!に見えちゃうのです」とまやお姉さん。というわけで今日の1曲目は「へ〜んなの!」。去年の9月8日に登場してから今年度8度目のオンエアです。
2曲目は「うん、いいんじゃない」。
3曲目は兄姉4人出演の「おチャチャの茶」。
今週の「オタマジックショー」のテーマは動物の鳴き声。選択肢は「ヤギ」「ネコ」「イヌ」。正解は「ネコ→ライオン」。
「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! 」のコールはゆういちろうお兄さん。
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
歌:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
2026年01月08日(木)
「みんな〜元気〜?」といういつものごあいさつの後、ゆういちろうお兄さんが「おにいさんも元気〜…なんだけど〜、力が出ない時もありますよね〜」。
「フッフッフ、そんな時はごはんをもりもり食べるのです!」とまやお姉さん。
「大好きなお肉をもりもり食べて〜」と巨大な骨付きチキンを持った和夢お兄さん。「いろんな野菜をもりもり食べれば〜」と巨大な串焼きを持った杏月お姉さん。
そしてまやお姉さんが「あっという間にパワーアップ! 力がわいてくるよ!」。
それを聞いたゆういちろうお兄さんは「なるほど〜。なんだかおなかへってきちゃった〜」。というわけで、1曲目は「にくやきにいく」。
2曲目は林アキラおにいさん作曲の「おおきなわがあれば」。兄姉4人出演のフラフープバージョン。
3曲目は「おすしのピクニック」。杉山実さんのアニメバージョン。
「しりたガエルのけけちゃま」の今週のゲストはかずむちゃま。
今日のトークのお題は「お正月にけけじいちゃまのおうちに遊びにいってお寿司を握ったんだケロ」。
「えっ、けけちゃまお寿司握れるの?」と驚くかずむちゃま。けけちゃまは平然と「握れるケロよ〜」と言っていますが、カエルが? 吸盤のあるあの前脚でお寿司を?
「やさしく握ったごはんの上に新鮮なお魚をのせて〜、はい、にぎにぎ〜、にぎにぎ〜」。
かずむちゃまは「最近はね、アジっていうお魚のお寿司が好きかな。ショウガをね、たっぷりのせて食べるのがおいしいんだ」とのことです。
いつものように広場のみんなにインタビューして好きなお寿司を教えてもらいます。最後はみんなでにぎにぎ寿司パーティ。それぞれ自分の好きなネタをにぎにぎしてお寿司を作って食べました。
「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! 」のコールはゆういちろうお兄さん。
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
歌:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:けけちゃま、佐久本和夢、秋元杏月、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
2026年01月09日(金)
「今日は手をグーにしたりパーにしたりして遊ぶよ」とまやお姉さん。
「みんなも一緒にやってみてね。せ〜の」というゆういちろうお兄さんの合図で広場のおともだちは兄姉と一緒にグーパーグーパー。
「さあ、今度はお歌に合わせてやってみよう!」ということで1曲目は「むすんでひらいて」。今年度お初オンエア。
2曲目は「なんだかわかだんな」。兄姉4人出演クリップ。いつ見ても和夢お兄さんは可愛いしいつ見てもカトちゃんルックのゆういちろうお兄さんにビックリしちゃう!
🐸👀けけっ!和服が似合うわかだんな、みたケロか?
— すくコム (@sukusuku_com) May 12, 2024
かっこいいケロね~。みんなもそう思うケロか?#おかあさんといっしょ #かずむちゃま? #なんだかわかだんな #見逃したらNHKプラス #Eテレ pic.twitter.com/E8U8L51BAa
🐸けけ~目がくぎづけケロ~👀#おかあさんといっしょ #なんだかわかだんな #ゆういちろうちゃま? #再放送は18時 #見逃したらNHKプラス #Eテレ pic.twitter.com/Fj0hYJaJ7i
— すくコム (@sukusuku_com) May 9, 2024
3曲目はいとうせいこうさん作詞の「はたらきものブギ」。こちらも兄姉4人出演クリップ。みんなでカッコよくブギを踊ります。おまめ戦隊の隊員さんも顔を出すよ!
今週の「なんだっけ?!」はゲレンデに来たスノーウェアのまやお姉さんが冬のスポーツがしたいのでアレを持ってきてほしいと頼む回。もちろんナーニくんもスノーウェア姿。かわいい! 2025年2月21日の再放送。
最初にナーニくんが持ってきたのは「わりばし」。ついでにラーメンも持ってきてくれたのでまやお姉さんは喜んで「いただきま〜す!」とラーメンをすすりあげますがもちろん「ちが〜う!」。「これは後で食べるからとっといてね!」だって。早く食べないと麺が伸びちゃうよ〜。
「スポーツの道具で上に乗ってかっこよく進む」というヒントからナーニくんが持ってきたのはサーフボード。でもまやお姉さんが欲しいの海ではなく雪の上で使うアレ。ようやくスキー板を持ってきてくれたのですがなんとナーニくんがスキーに挑戦。しかし雪山ですってんころりん、そのまま雪だるまになって転がってきたのでした。
「からだ☆ダンダン」は子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。“ゆうまやのびゅん風合流”あり。そのまま「きんらきら ぽん」へ。今日の「さあ、みんなで『おーい』だよ! 」のコールはゆういちろうお兄さん。
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢、花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
2026年01月10日(土)
富山3
今日はNHK富山放送局での収録第3回目。オープニングのスタジオには杏月お姉さん&和夢お兄さんと子どもたち&保護者の皆さん。
「富山はお山がキレイに見えるんだよね」と杏月お姉さんが言うと、和夢お兄さんは「実はそのお山の中に珍しい鳥がいるんだよ」。そして、富山の県鳥で国の特別天然記念物に指定されているライチョウの映像が流れました。冬になると羽毛が真っ白に変わると聞いた杏月お姉さんは「忍者みたい!」。
「それじゃあ、みんなで忍者!…あ、じゃなくて〜、くるくるして遊ぼう!」と和夢お兄さん。今日の1曲目は「くるくるくるっ」。意外なことに今年度お初オンエア。
2曲目は「バスにのって」。
今週の「やくめをおえてこのたび自由になりました団」は、ゴキブリホイホイ的な小さなおうち型のゴキブリ駆除用品を見つけた3人の回。2025年10月18日の再放送。
箱の中にゴキブリがいると思って「ひえ〜」とおびえる3人。ところが箱の中から「助けて! 助けて!」の声が! のぞいてみたらドングリの子どもたちが「中がベタベタで出られなくなっちゃったんです」。
「まあ大変」「こういう時は」「彼ね」ということで登場したのはラジオペンチのラジペンさん。「なになに? ドングリがここに? まかせとき!」と言うとゴキブリホイホイ的な小さなおうちにススススと入ってバチン。無事ドングリの子どもたちを救出しました。ドングリたちは学校と間違えて入っちゃったんですって。
今週の「やぎさんゆうびん」のリクエスト曲は「みててカーニバル」。
NHK Eテレの「おかあさんといっしょ」の今月の歌「みててカーニバル」にて、歌詞の中にけん玉の技「月面着陸」が出てきますが、それに合わせて月面着陸!
— けん玉師 伊藤佑介 (@kendamashi) June 3, 2024
一瞬です。#おかあさんといっしょ#みててカーニバル#けん玉 pic.twitter.com/Ehr1zcwQ4m
「あ・そ・ぎゅー」のお題は「宇宙へゴー! ゴー! あ・そ・ぎゅー」。
今日の4曲目は冨田勲さん作曲の「ふうせんはプン」。兄姉4人出演クリップ。2024年9月17日以来久々、今年度お初オンエア。
5曲目は「虫歯建設株式会社」。兄姉4人が口の中でおいしいお宝を掘り起こす勤勉な虫歯菌になって愉快に歌い踊るクリップ。
6曲目は杏月お姉さん&和夢お兄さん出演クリップ「ガマンガマン!」。歌詞に合わせたカラフルなアニメの背景の前で色々なポーズをキメてガマンします。
体操前の自然の映像は冒頭で紹介されたライチョウの冬バージョン。
「からだ☆ダンダン」はNHK富山放送局のスタジオで子どもたちと一緒に体操するノーマルバージョン。 “ゆうまやのびゅん風合流”なし。そして今日はここでお別れで「きんらきら ぽん」はおやすみです。
出演:秋元杏月、佐久本和夢
歌:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢
歌:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:秋元杏月、佐久本和夢
「あたらしいあさ」
出演:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:花田ゆういちろう、ながたまや、秋元杏月、佐久本和夢
出演:秋元杏月、佐久本和夢
歌:花田ゆういちろう、ながたまや
出演:秋元杏月、佐久本和夢
CAST&STAFF
- レギュラー出演
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歌のおにいさん:花田ゆういちろう
歌のおねえさん:ながたまや
体操のおねえさん:秋元杏月
体操のおにいさん:佐久本和夢 - 「ファンターネ!」
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作:目次立樹、松居大悟、宮本武史
キャラクターデザイン:大畠雅人
音楽:パラボラレル
タイトルアニメーション:小原正至
声:平田真菜(みもも)、折笠富美子(やころ)、入江玲於奈(ルチータ)、四宮豪(マーキー)、池田果奈子
人形操演:木村ひとみ、菊池信二、山川優海、島木彩、Mizumi、藤田朋花
人形操作:川尻麻美夏、小原美紗、亀野直美、高橋奈巳
人形制作:ブラスト、川口新
美術:美学舎 - 「さすらいのポーズマン」
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ポーズ指導:外山晴菜
- 「やくめをおえてこのたび自由になりました団」
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声:近藤公園、小林聡美、ほしのディスコ
アニメーション:うえ田みお
アートディレクション:貝塚智子
作:佐藤雅彦
音楽:栗原正己 - 「ドン!ドン!おかたづけ」
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詞:里乃塚玲央/曲:ベアグラウンド
歌:谷中しおり - 「からだ☆ダンダン」
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詞:吉田戦車/曲:小杉保夫
監修:内藤久士、巣立隆宏、渡邉貴裕
振付:MAIKO
歌:Fourdans - 「手話でうたおう! きんらきら ぽん」
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詞:齋藤陽道/曲:牧野奏海
手話振付・監修:コロンえりか、井崎哲也、盛山真奈美、齋藤陽道、田家佳子 - コーナー構成
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日暮美佐、ふじきみつ彦、八木順一朗、林龍雄
- コーナー人形操作
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人形劇団 ひとみ座、山田はるか、桑折康子、遠田香苗、関彩耶
- コーナー美術
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加藤奈々子、浅利真友子、加藤晃
- 音楽
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増田太郎、永田太郎、荒木尚美、戸田有里子、谷口尚久、堀井勝美、山口優、柴草玲、Haruka Nakamura
- セットデザイン
-
桑島十和子
- 振付
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大原晶子、振付屋かぶきもん、明羽美姫、森川次朗、堀広希、DANCE WITH WAO
- タイトルアニメーション
-
スリー・ディ、Sagar Jhiroh、大桃洋祐、ポケット、武内桃子
- 制作
-
NHKエデュケーショナル
(敬称略)

